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修行します2025年10月23日尾形あいオフィシャルブログ「サンキューー!!尾形家です!by嫁」Powered by Ameba･･･してみたの!笑瞑想は、昔からお坊さんやヨガなどでも使われていて、目的は「･･･らすこと」たとえば目を閉じて、呼吸に意識を向ける何も考えないようにす･･･- 「ツラいなら、おめでとう♡」自分を律する気持ちよさを思い出した件2025年10月22日高橋ナナ オフィシャルブログ「愛する人と、豊かで、自由な人生を。」Powered by Ameba･･･したかったことを忘れぬうちに!! ヨガの練習の時、クラスメイトが言い･･･って思ってる以上に忙しい(笑)呼吸、姿勢、重心、手の位置、足の向き…･･･
- 秋はいろんな場所でヨガクラス 秋のクラススケジュールetc2025年10月20日仁平美香オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ですね。 さて、昨日は新たなスタジオでヨガクラスのあと、ミニサウンドバス･･･をゆるめて、一緒に目を閉じて深呼吸をする時間を過ごしましょう。カラダ･･･
- ダイエットもそうだけど、健康維持のために…!2025年10月20日桃オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･って来ました…!!健康維持のためには週3で運動した方がいいって言うしねホットヨガはたまにやってるんだけど、呼吸とストレッチで終わることもあって、あんまり･･･
- 「魂が輝くヨガ」リトリート@八ヶ岳を12月19日(金)~21日(日)に開催します2025年10月20日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･ 愛する魂の冒険者たちへ 「魂が輝くヨガ」リトリート@八ヶ岳を12月1･･･ガは、一般的には あのポーズや呼吸法や瞑想を行うイメージがありますが･･･
- 【体と心が健康に! 自分を大切にする「魂が輝くヨガ」リトリート】…12月19日~21日開催!2025年10月20日田宮陽子オフィシャルブログ「晴れになっても 雨になっても 光あふれる女性でいよう!」Powered by Ameba･･･に私たちの大好きな八ヶ岳で 「魂が輝くヨガ」 をテーマにリトリートを開催･･･ヨガは、一般的にはあのポーズや呼吸法や瞑想を行うイメージがありますが･･･
- 藤井風さんの「プレマ」が歌う「魂の解放の道」~カルマを浄化し、ハイヤーセルフとして生きる2025年10月19日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･のフレーズは、 ヨーガ・スートラというヨガの聖典の 「タット・トワム・ア･･･とは、日常を神聖化する“意識の呼吸"。生きることそのものが･･･
- なぜ、今、チャクラなのか?2025年10月19日藤井英雄オフィシャルブログ「心のトリセツ研究所」Powered by Ameba･･･できている心の状態なのです。マインドフルネスに至る方法としては、瞑想や座禅や呼吸法もあればヨガもあり、氣功もありタオもあります。さらにはイマココに気づき･･･
- 「藤井風さんとハイヤーセルフの秘密」2025年10月18日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･井風さんの“プレマ"の波動とヨガ&瞑想の関係とは?~誰･･･OK✨ 💫 体感ワーク:音と呼吸を使った“風の瞑想" こ･･･
- 流すだけで不思議な現象が起きる光の音2025年10月17日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･」へと導きます。アファメーションや朝のヨガ、祈りの導入として最適です。効･･･ル音の揺りかご。夜の安心感、深呼吸、母なる腕のなかでくるまれるような･･･
